CBT Pad

ภาพหน้าจอของซอฟแวร์:
CBT Pad
รายละเอียดซอฟแวร์:
รุ่น: 1.1
วันที่อัพโหลด: 13 Dec 14
ผู้พัฒนา: Optimism Apps
การอนุญาต: เชิงพาณิชย์
ราคา: 7.99 $
ความนิยม: 9

Rating: 2.7/5 (Total Votes: 3)

CBT Pad เป็นโปรแกรมไดอารี่การให้ความช่วยเหลือบุคคลที่มีการออกกำลังกายรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัด
 รู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัดเป็นรูปแบบตามหลักฐานของจิตบำบัด มันมุ่งเน้นไปที่การช่วยให้บุคคลเรียนรู้และใช้ทักษะการคิดใหม่ที่จะปรับเปลี่ยนอารมณ์เชิงลบความเชื่อและพฤติกรรม
 CBT Pad มีวิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับการบันทึกองค์ประกอบที่พบมากที่สุดของการออกกำลังกาย CBT เหล่านี้คือ:
* เหตุการณ์หรือสถานการณ์ที่ความคิดที่เกิดขึ้น
* ความคิดอัตโนมัติและประเภทของความคิดที่บิดเบี้ยวพวกเขาเป็นตัวแทน
* ผลที่ตามมาของความคิด
* การประเมินวัตถุประสงค์ของความถูกต้องของพวกเขาและข้อสรุปที่สมดุลมากขึ้น
* ขั้นตอนในการดำเนินการต่อไป

มีอะไรใหม่ ในข่าวประชาสัมพันธ์นี้:

กล่องข้อความได้รับการปรับปรุงสำหรับย่อหน้าปกติ.

ซอฟต์แวร์ที่คล้ายกัน

Growth Charts
Growth Charts

3 Jan 15

Ocean Waves
Ocean Waves

18 Jun 18

Guardian
Guardian

2 Jan 15

MacBreakZ
MacBreakZ

4 May 20

ความคิดเห็นที่ CBT Pad

ความคิดเห็นที่ไม่พบ
เพิ่มความคิดเห็น
เปิดภาพ!
ค้นหาตามหมวดหมู่