ฟรี สุขภาพและการออกกำลังกายซอฟแวร์ เพื่อ Windows

วิธีการหยุดสูบบุหรี่ในสัปดาห์ ความช่วยเหลือที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณในภารกิจของคุณจะเลิกสูบบุหรี่ ขั้นตอนโดยขั้นตอนโปรแกรมที่จะช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ในสัปดาห์หรือน้อยกว่า สมบูรณ์ด้วยชาร์ตจะช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณ ต้องการ Windows 95/98 / Me /...

นี้ตัวเองช่วยให้โปรแกรมฟรีแวร์ถูกออกแบบมาเพื่อแฟลชข้อความอ่อนเกินที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย ผู้ช่วยผ่อนคลายอ่อนเป็นอย่างมากที่ใช้งานง่ายและกะพริบชุดของข้อความอ่อนเกินบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย คุณยังสามารถเพิ่มข้อความของคุณเอง. ...

น้ำหนักลดความยุ่งยากในการเข้าสู่ระบบติดตามข้อมูลน้ำหนัก ซอฟแวร์โดยอัตโนมัติบันทึกน้ำหนักสัมพันธ์กับอาหารที่เวลาของการวัดและสภาพทั่วไปของสุขภาพ นอกจากจะเป็นคนตัดไม้ข้อมูลที่สะดวกซอฟต์แวร์ยังเป็นเครื่องมือที่พูดมากน้ำหนักการวิเคราะห์แนวโน้มระยะยาว...

การคำนวณดัชนีมวลกายของคุณขึ้นอยู่กับน้ำหนักและความสูงของคุณ คุณสามารถใส่น้ำหนักของคุณทั้งในนิ้วและปอนด์หรือกิโลกรัมเมตร เมื่อคุณได้ป้อนข้อมูลของคุณจะได้รับจำนวนค่าดัชนีมวลกายและประโยคสรุปสั้น ๆ ที่บอกคุณถ้าคุณอยู่ในช่วงที่ค่าดัชนีมวลกายมีสุขภาพดี ...

ผู้ชายส่วนใหญ่มี 18 ถึงไขมันในร่างกาย 20% และผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีระหว่างวันที่ 22 และ 24% ไขมันในร่างกาย ปกติออกกำลังกายระดับปานกลางจะช่วยรักษาเสถียรภาพของน้ำหนักและมันยังช่วยให้คุณโฮสต์ทั้งระยะยาวและระยะสั้นที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ...

ได้อย่างง่ายดายคำนวณดัชนีมวลกายของคุณ เพียงแค่ใส่น้ำหนักของคุณสูงและเพศและ BMI Calculator จะระบุว่าคุณมีความหนัก, ปกติ, น้ำหนักเกินหรืออ้วนและสิ่งที่มีน้ำหนักในอุดมคติของคุณ...

Ebook ในรูปแบบ PDF เกือบ 300 สูตรสำหรับการใด ๆ และทุกโอกาสกว่า 100 คัดเลือกมาเป็นพิเศษสำหรับเด็ก . สูตรเป็นเรื่องง่ายที่จะปฏิบัติตามและดีพอสำหรับทุกคนไม่เพียง แต่ผู้ต่อไปนี้อาหารฟรีตัง ต้องการ Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista, Adob​​e...

ปลอบใจโดยสุขภาพ InfoSTAT บันทึกสุขภาพส่วนบุคคลของเราฟรี (PHR) ซอฟต์แวร์ที่ช่วยให้คุณสามารถจัดระเบียบข้อมูลที่สำคัญและจัดทำรายงานสรุป จะพร้อมสำหรับการเข้าชมแพทย์ใหม่และจะเตรียมไว้สำหรับกรณีฉุกเฉิน...

ยาลดน้ำหนักเป็นสิ่งที่ดึงดูดมากถ้าคุณต้องการที่จะลดน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีความพยายามที่น้ำหนักเดิมหลายอาหารการสูญเสียไม่ประสบความสำเร็จ ยาเม็ดอาหารจะแบ่งออกเป็นสองประเภทตามใบสั่งแพทย์เท่านั้นยาอาหารและมากกว่าที่เคาน์เตอร์ (OTC) ยาลดน้ำหนัก...

เรียนรู้วิธีการกำจัดสิว, สิวหรือสิวกับการรักษาสิวที่ทำงาน ในการนี​​้ง่ายต่อการไหลคู่มือหาสิ่งที่เป็นสิว; สาเหตุของการเกิดสิว; ตำนานสิว; หาสภาพผิวของคุณ วิธีการอย่างถูกล้างหน้าของคุณ ล้างหน้า Donts; การกำจัดจุดด่างดำ; เคล็ดลับการดูแลผิว;...