เครื่องคิดเลข BMR เป็นโปรแกรมซอฟต์แวร์ Windows ที่ออกแบบมาเพื่อการคำนวณฐานอัตราการเผาผลาญของคุณจำนวนแคลอรี่ที่จำเป็นในการดำรงชีวิตในร่างกายของคุณเมื่อเหลือ ทั้งผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเช่น dietitians และผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากน้ำหนักเกินหรือน้ำหนักสามารถใช้เครื่องคิดเลข BMR มันจะช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพประหยัดเวลาเมื่อประมาณการ BMR ผู้ป่วยของพวกเขา ผู้ป่วยยังสามารถใช้สายตาเป็น BMR เครื่องคิดเลขช่วยให้พวกเขาที่จะได้รับผลในไม่กี่วินาทีโดยไม่ต้องเรียนรู้ใด ๆ สูตรทางคณิตศาสตร์ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่า BMR ของคุณเป็นมันจะช่วยให้คุณสามารถคำนวณปริมาณแคลอรี่ของคุณแนะนำ
ในการคำนวณ BMR ของคุณคุณใส่เพียงสามตัวเลขเลือกระดับกิจกรรมของคุณจากเมนูแบบเลื่อนลงและคลิกที่ปุ่มคำนวณ ตรงไปโปรแกรมจะแสดง BMR ของคุณ
คุณมีการคำนวณ BMR ของคุณเป็นประจำ ก็จะแนะนำให้คำนวณทุกครั้งที่มีการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของคุณเป็น BMR ของคุณเพิ่มขึ้นเมื่อคุณได้รับน้ำหนักและลดลงเมื่อคุณลดน้ำหนัก . มันจะมีประโยชน์ที่จะเขียนลงผลของคุณลงในสมุดบันทึกประจำวันเพื่อให้คุณสามารถเห็นความคืบหน้า
ต้องการ
Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / 2003 / Vista
ข้อ จำกัด
ไม่มี
ความคิดเห็นที่ไม่พบ