สุขภาพของคุณคือสินทรัพย์ที่มีค่าที่สุดของคุณและใช้งานระหว่างวันหยุดคือการปกป้องสุขภาพของคุณ การทำงานวันเต็มหลังโต๊ะจะเดินทางโดยรถแท็กซี่มากในร่างกายของคุณทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผลกระทบระยะยาวของงานสำนักงานจะรวมถึงการเจ็บป่วยที่ร้ายแรงเช่นโรคเบาหวาน, โรคอ้วนและภาวะหัวใจ เมื่อคุณนั่งเป็นเวลานานคือการไหลเวียนโลหิตไกลจากสิ่งที่มันควรจะเป็น ขึ้นอยู่กับผลการวิจัยล่าสุดที่เพิ่งตีพิมพ์ในนิวยอร์กไทม์สและวารสารหัวใจยุโรปตลอดชีวิตนั่งจริงๆสามารถฆ่าคุณ ซึ่งจากการศึกษาคุณไม่สามารถตอบโต้ผลกระทบที่เป็นอันตรายของการนั่งโดยการออกกำลังกายครั้งในขณะที่คุณจริงต้องหยุดด้วยการนั่งพักปกติ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพที่ดีคือการใช้เวลาพักอย่างน้อยหนึ่งครั้งชั่วโมง แต่เด่นกว่าทุก 30 นาที เพราะนั่งสามารถเป็นกิจกรรมตายใช้งานแบ่งเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะใช้เวลาพักลุกขึ้นยืนยืดม้วนรอบดวงตาของคุณถึงแม้ว่ามันจะเป็นเพียงไม่กี่นาที นี้อาจช่วยชีวิตคุณได้ การวิจัยแสดงให้เห็นว่านิสัยดีสามารถเกิดขึ้นจะหยุดพักได้รับการออกแบบเพื่อพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพของการพักปกติโดยนำเสนอผู้ได้รับรางวัลหลังจากหยุดทุก ไม่มีวันหยุดไม่มีรางวัล เพียงแค่ใช้จะหยุดพักและเพลิดเพลินไปกับการสะสมของคุณเมื่อพักที่มีมากกว่า รางวัลโดยตัวเองก็อาจจะเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้น.
ซอฟแวร์ดูล่าสุด
-
FreeStyle Street Basketball (Gamekiss) 16 Apr 15
-
Point Cloud for AutoCAD 10 Jul 15
-
AMPlayer 22 Jun 15
-
PPTimer 22 Jan 15
-
My Family Tree (64-bit) 1 Jan 15
-
StarFilter Lite 26 Jan 15
-
Mad Catz R.A.T. PRO X Mouse Driver/Utility 64-bit 22 Apr 16
-
My Travels 6 May 15
-
Message Viewer Lite (.msg .eml) 3 May 15
-
Dimo FLV Video Converter 14 Aug 18
ค้นหาตามหมวดหมู่
- CD และ DVD ซอฟแวร์
- การปรับปรุงสก์ท็อป
- การผลิตซอฟต์แวร์
- ซอฟต์แวร์ iTunes และ iPod
- ซอฟต์แวร์การศึกษาและวิทยาศาสตร์
- ซอฟต์แวร์รักษาความปลอดภัย
- ซอฟต์แวร์วิดีโอ
- ซอฟต์แวร์อินเทอร์เน็ต
- ซอฟต์แวร์เสียง
- ซอฟแวร์การพัฒนาเว็บ
- ซอฟแวร์การสื่อสาร
- ซอฟแวร์การออกแบบกราฟิก
- ซอฟแวร์การเดินทางและนำทาง
- ซอฟแวร์ภาพดิจิตอล
- ซอฟแวร์ระบบเครือข่าย
- ซอฟแวร์เพื่อความบันเทิงและงานอดิเรก
- ดิสก์และไฟล์ซอฟต์แวร์
- ธุรกิจและสำนักงานซอฟแวร์
- บ้านและครอบครัวของซอฟแวร์
- ระบบสาธารณูปโภค
- สกรีนเซฟเวอร์
- เกม
- เครื่องมือสำหรับนักพัฒนา
- เบราว์เซอร์
- ไดรเวอร์
ซอฟแวร์ที่เป็นที่นิยม
-
DewVPN 3 May 20
-
Smart3DCapture Free 8 Dec 14
-
QupZilla 12 Apr 18
-
Reimage Repair 8 Feb 15
-
NordVPN VPN software 1 Jan 15
-
CopyTrans HEIC for Windows 18 Jan 18
-
SurfEasy VPN 31 Jan 15
Take A Break
ที่รองรับระบบปฏิบัติการ
ซอฟต์แวร์ที่คล้ายกัน
ความคิดเห็นที่ Take A Break
ซอฟแวร์ดูล่าสุด
-
FreeStyle Street Basketball (Gamekiss) 16 Apr 15
-
Point Cloud for AutoCAD 10 Jul 15
-
AMPlayer 22 Jun 15
-
PPTimer 22 Jan 15
-
My Family Tree (64-bit) 1 Jan 15
-
StarFilter Lite 26 Jan 15
-
Mad Catz R.A.T. PRO X Mouse Driver/Utility 64-bit 22 Apr 16
-
My Travels 6 May 15
-
Message Viewer Lite (.msg .eml) 3 May 15
-
Dimo FLV Video Converter 14 Aug 18
ค้นหาตามหมวดหมู่
- CD และ DVD ซอฟแวร์
- การปรับปรุงสก์ท็อป
- การผลิตซอฟต์แวร์
- ซอฟต์แวร์ iTunes และ iPod
- ซอฟต์แวร์การศึกษาและวิทยาศาสตร์
- ซอฟต์แวร์รักษาความปลอดภัย
- ซอฟต์แวร์วิดีโอ
- ซอฟต์แวร์อินเทอร์เน็ต
- ซอฟต์แวร์เสียง
- ซอฟแวร์การพัฒนาเว็บ
- ซอฟแวร์การสื่อสาร
- ซอฟแวร์การออกแบบกราฟิก
- ซอฟแวร์การเดินทางและนำทาง
- ซอฟแวร์ภาพดิจิตอล
- ซอฟแวร์ระบบเครือข่าย
- ซอฟแวร์เพื่อความบันเทิงและงานอดิเรก
- ดิสก์และไฟล์ซอฟต์แวร์
- ธุรกิจและสำนักงานซอฟแวร์
- บ้านและครอบครัวของซอฟแวร์
- ระบบสาธารณูปโภค
- สกรีนเซฟเวอร์
- เกม
- เครื่องมือสำหรับนักพัฒนา
- เบราว์เซอร์
- ไดรเวอร์
ซอฟแวร์ที่เป็นที่นิยม
-
Nox App Player 27 Oct 18
-
WinRAR (32-bit) 3 May 20
-
Asunsoft SQL Password Geeker 9 Dec 14
-
Proxy Mask 2 Dec 18
-
Proxifier Portable 11 Apr 15
-
Betternet 10 Apr 15
-
Droid4X 30 Jan 15
ความคิดเห็นที่ไม่พบ