ทำแบบทดสอบให้สมบูรณ์แบบเพื่อให้เหมาะกับแผนการฝึกโยคะ
ส่วนที่ดีของการมีซอฟต์แวร์แทนการสอนโยคะให้กับมนุษย์สอนว่าคุณสามารถดูและดูการเคลื่อนไหวอีกครั้งได้ และอีกครั้งคุณสามารถอ่านคำอธิบายที่ชัดเจนและวางแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับลักษณะทางกายภาพของคุณซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการกำหนดแบบฝึกหัดที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณ
นี่คือสิ่งที่ครูฝึกโยคะทำหรือสิ่งที่ควรทำต่อไป เมื่อคุณเรียกใช้ซอฟต์แวร์เป็นครั้งแรกในความเป็นจริงคุณต้องตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับนิสัยของคุณในที่ทำงานและในชีวิตส่วนตัวของคุณ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกเครียดเหนื่อยโกรธง่วงนอนถ้าคุณฝันในขณะนอนหลับหากคุณปวดหัวบ่อยๆหรือถ้าคุณตื่นนอนตอนกลางคืนก็เป็นปัจจัยที่สำคัญทั้งหมดในการพิจารณาการออกกำลังกายโยคะที่เหมาะสมที่สุดที่คุณควรปฏิบัติ
น่าเสียดายที่ในเวอร์ชันสาธิตเป็นไปไม่ได้จริงๆที่จะเห็นว่าแอพพลิเคชันนี้มีประโยชน์หรือไม่ แน่นอนหลังจากการทดสอบคุณมีรายการของการออกกำลังกายที่ต้องทำ จากสิ่งที่ฉันเห็นเมื่อคลิกที่การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายการหายใจและอาสนะสิ่งที่คุณได้รับคือเสียงที่แนะนำและเพียงภาพเดียว จะมีประโยชน์มากขึ้นในการมีภาพเคลื่อนไหวอธิบายถึงวิธีการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้อง เพียงแค่มีไฟล์เสียงซึ่งไม่ชัดเจนในบางครั้งก็เป็นข้อ จำกัด
หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโยคะโดยเฉพาะอย่างยิ่งทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลังการออกกำลังกายให้ดูที่ Yoga trainer การวางแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับพฤติกรรมและนิสัยของคุณเป็นเรื่องที่ดี ขออภัยเนื่องจากการใช้งานที่ไม่ดีของแอปพลิเคชัน I & # x2019; m ไม่แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์มากกว่านี้
ความคิดเห็นที่ไม่พบ