ทุกคนรู้สึกกังวลบางครั้ง ไม่ว่าจะเป็นงานที่ได้รับมาให้เราหรือเราเพียงมีเวลาที่ยากลำบากในการจัดการทุกสิ่งที่เราต้องทำเราจะรู้สึกจมและกังวลว่าเราอาจจะไม่สามารถที่จะจัดการกับมันทั้งหมด เมื่อความรู้สึกเหล่านี้ตีเราจะได้ไม่ต้องทนทุกข์ทรมาน...
ทุกคนรู้สึกกังวลบางครั้ง ไม่ว่าจะเป็นงานที่ได้รับมาให้เราหรือเราเพียงมีเวลาที่ยากลำบากในการจัดการทุกสิ่งที่เราต้องทำเราจะรู้สึกจมและกังวลว่าเราอาจจะไม่สามารถที่จะจัดการกับมันทั้งหมด เมื่อความรู้สึกเหล่านี้ตีเราจะได้ไม่ต้องทนทุกข์ทรมาน...