ซอฟแวร์ด้านโภชนาการที่ได้รับรางวัลกับเครื่องกำเนิดไฟฟ้าโดยอัตโนมัติและเมนูที่ไม่ซ้ำกันวิเคราะห์พีระมิดอาหาร USDA ที่ขาดไม่ได้กับทุกคนที่ต้องการเพื่อให้บรรลุน้ำหนักที่ต้องการมากขึ้น บางส่วนของคุณสมบัติที่แตกต่างจากที่สมบูรณ์แบบน้ำหนักโปรแกรมอาหารอื่น ๆ :...

อาหาร DASH จะขึ้นอยู่กับผลการวิจัยจาก "แนวทางการบริโภคอาหารเพื่อหยุดความดันโลหิตสูง" หัวใจแห่งชาติปอดและเลือดศึกษาสถาบันได้รับการสนับสนุนที่พบว่าระดับความดันโลหิตสูงสามารถลดลงได้ด้วยการรับประทานอาหารที่แผนในระดับต่ำในไขมันทั้งหมดไขมันอิ่มตัว...

ดัชนีน้ำตาล (GI) เป็นระบบการให้คะแนนสำหรับการประเมินวิธีการที่แตกต่างกันมีผลต่ออาหารระดับน้ำตาลในเลือด ระบบนี้ได้ถูกนำมาใช้ในการเลือกอาหารและสร้างอาหารที่มีจุดมุ่งหมายในการควบคุมโรคอ้วน, การจัดการโรคเบาหวาน ฯลฯ ซอฟต์แวร์นี้มีการจัดอันดับ GI...