ใครต้องการที่จะหยุดการนอนกรน? นอนกรนเป็นปัญหาใหญ่ นอนกรนสามารถดูดพลังออกมาจากร่างกายของคุณผลิตความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจ, พลังงานปกคลุมด้วยวัตถุฉนวนและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ซอฟแวร์ข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการ...

การฝึกอบรมความเป็นรูปแบบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของการออกกำลังกาย มีหลักการพื้นฐานบางอย่างที่ต้องปฏิบัติตามถ้าคุณต้องการที่จะเพลิดเพลินไปกับการฝึกความแข็งแรงที่มีให้ เกินก้าวหน้าก็หมายความว่าคุณต้องบังคับให้กล้ามเนื้อของคุณทำงานหนักขึ้นในแต่ละครั้ง...

มือปราบความเครียดเป็นซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับการทำงานหรือทำลายซอฟต์แวร์เตือน, ออกแบบมาเพื่อป้องกันการบาดเจ็บซ้ำสายพันธุ์ (RSI) และคอมพิวเตอร์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพเช่นโรคอุโมงค์เกสรดอกไม้, tenosynovitis และ tendinitis มักจะเรียกว่า...

คุณอาจจะสงสัยว่ามาว่าเมื่อใดก็ตามที่คุณกำลังจะเอาชนะกับความเครียดอย่างไม่น่าเชื่อที่คุณต้องการในการเข้าถึงสำหรับสิ่งที่จะดันเข้าไปในปากของคุณและมีส่วนร่วมในความเครียดการรับประทานอาหาร แน่นอนเวลาที่ดีที่สุดที่จะกินเป็นเพียงเมื่อคุณกำลังหิว...

การรักษาด้วยคอมพิวเตอร์ที่บ้านได้ทำลงไปในเครื่องคอมพิวเตอร์เป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับการรักษาด้วย โปรแกรม herapy ความเครียดนี้ใช้แสงและเสียงซึ่งหมายถึงการกระตุ้นภาพผ่านการใช้ภาพสีและภาพสด (เพลงและคำบรรยายจากนักบำบัด)...

Stretch

Stretch 1.0

โปรแกรมนี้จะทำงานในวิธีที่ง่ายจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บซ้ำความเครียด (RSI) ในช่วงเวลาที่คุณกำหนดโปรแกรมจะแจ้งให้คุณหยุดทำงานหรือจะมีส่วนร่วมในจำนวนของการออกกำลังกายยืดที่คุณสามารถแสดงจะช่วยให้คุณเรียนรู้เทคนิคที่ถูกต้อง ต้องการ . Windows 95/98...

เตือนให้คุณใช้เวลาพักยืดเพื่อหลีกเลี่ยงการ RSIs ตัวเลขเคลื่อนไหวแสดงให้เห็นว่า ลดความเครียดและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและร่วมกัน รวมถึงคู่มือการติดตั้งเวิร์กสเตชัน ErgoHints และการออกกำลังกายตา ผู้ใช้ควบคุมเวลาระหว่างการประชุมยืดและเหยียดต่อครั้ง (เริ่มต้น 3)...

StretchWare

StretchWare 1.1.2

StretchWare เป็นซอฟต์แวร์ที่เตือนให้คุณที่จะยืดที่คอมพิวเตอร์ของคุณ หลังจากที่จำนวนหนึ่งของเวลาหรือจำนวนที่แน่นอนของการกดแป้นพิมพ์คุณจะได้รับการตีระฆังและ / หรือกล่องที่ถามว่า "คุณต้องการที่จะยืด?" หากคุณคลิก "OK" เหยียดปรากฏขึ้นบนหน้าจอ...

นี้ไม่ได้เป็นโปรแกรมเพียงชุดฟรีตัวอย่างข้อความอ่อนเกินที่แตกต่างกันที่คุณสามารถใช้สำหรับการช่วยเหลือตนเอง...

อ่อนเกินใจเป็นเครื่องมือซอฟต์แวร์ที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยให้คุณสามารถควบคุมพลังการพิสูจน์แล้วของข้อความอ่อนเกินบนคอมพิวเตอร์ของคุณ ฟังก์ชั่นที่อ่อนข้อความเพียงต่ำกว่าเกณฑ์ของการรับรู้สติที่มีอิทธิพลต่อส่วนจิตใต้สำนึกของความคิดของคุณ...

ค้นหาตามหมวดหมู่