โซนอาหารแนะนำปริมาณปานกลางของโปรตีนที่มีไขมันต่ำ (ประมาณ 85g สำหรับผู้หญิงและประมาณ 115 กรัมต่อวันสำหรับผู้ชาย) มันไม่ได้เป็นอาหาร ketogenic เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตมากพอที่จะหลีกเลี่ยงการรัฐของคีโตซีสเหนี่ยวนำโดยอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำอื่น ๆ...
ซอฟแวร์ที่เป็นที่นิยม
CephBasic 30 Oct 15
BMI-HealthMonitor Calculator 23 Sep 15
PC WorkBreak 11 Apr 18
Pill Box 27 Jan 15
The High Intensity Toolkit 9 Dec 14
Free BMR Calculator 10 Dec 14
FreeMedForms 26 Jan 15