ต้องมี สุขภาพและการออกกำลังกายซอฟแวร์ เพื่อ Windows

พอดีติดตามเป็นชุดที่มีประโยชน์ของเครื่องมือสำหรับการตรวจสอบระดับการออกกำลังกายของคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบความคืบหน้าของคุณคือการวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันของร่างกาย, น้ำหนักเพื่อสุขภาพ,...

Fitbit เป็นโปรแกรมที่ง่ายสำหรับ Windows 8 Fitbit ช่วยให้คุณดูกราฟของระดับกิจกรรมของคุณนอนหลับและน้ำหนักและช่วยให้คุณมีภาพที่ชัดเจนของแนวโน้มด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ ครอบครัว Fitbit...

สำหรับ FitBolt Pokki เป็น plug-in สำหรับ Pokki เพื่อปรับปรุงการออกกำลังกาย FitBolt เป็นแพลตฟอร์มที่ไม่ล่วงล้ำที่ช่วยให้คุณอยู่พอดีมีความสุขและมีสุขภาพดีโดยการให้คุณด้วยการแจ้งเตือนเป็นระยะ ๆ...

การออกกำลังกายช่วยช่วยให้คุณจัดการและปรับปรุงทุกแง่มุมของการรับประทานอาหารสุขภาพและการออกกำลังกาย กำหนดเป้​​าหมายน้ำหนักและได้รับแคลอรี่ที่ถูกต้องเป้าหมายในชีวิตประจำวัน ได้รับแรงจูงใจโดยการกดปุ่มเป้าหมายอาหารประจำวันของคุณ...

การออกกำลังกายช่วยเป็นโซลูชันซอฟต์แวร์ที่ชาญฉลาดสำหรับการนับแคลอรี่การจัดการน้ำหนักตัวและการติดตามการออกกำลังกาย ซอฟแวร์มีระบบการตรวจสอบแคลอรี่สมาร์ทที่มีนัยสำคัญช่วยเพิ่มโอกาสในการเข้าถึงน้ำหนักเป้าหมายของคุณในวันที่เป้าหมาย...

ผู้ชายส่วนใหญ่มี 18 ถึงไขมันในร่างกาย 20% และผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีระหว่างวันที่ 22 และ 24% ไขมันในร่างกาย ปกติออกกำลังกายระดับปานกลางจะช่วยรักษาเสถียรภาพของน้ำหนักและมันยังช่วยให้คุณโฮสต์ทั้งระยะยาวและระยะสั้นที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ...

ทำมากของการออกกำลังกายหรือไม่? การเก็บรักษาอาหารหรือไม่? เครื่องคิดเลขการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่คุณกำลังมองหา ง่ายต่อการใช้เครื่องคิดเลขการออกกำลังกายเป็นสหายที่เหมาะ ได้อย่างง่ายดายติดตามดัชนีมวลกาย (BMI) และพักผ่อนอัตราการเผาผลาญ (จำ)...

การออกกำลังกายโมดูลเครื่องคิดเลขสามารถใช้ในการคำนวณต่างๆเช่น MHR - อั​​ตราการเต้นหัวใจสูงสุด RHR - พักผ่อนอัตราการเต้นหัวใจ, HRZ - Heart Rate Zone, ดัชนีมวลกาย - ดัชนีมวลกาย, BMR - ฐานอัตราการเผาผลาญ, TDEE - รวมค่าใช้จ่ายประจำวันพลังงาน, WHR -...

เครื่องคิดเลขฟิตเนสได้รับการออกแบบในการคำนวณต่อไปนี้ร้อยละโดยประมาณของไขมันในร่างกายดัชนีมวลกายจำนวนแคลอรี่ที่ถูกเผาในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ก้าวสำหรับระยะทางที่กำหนดให้การป้อนข้อมูลแคลอรี่ที่อนุญาตในชีวิตประจำวันสำหรับผู้ชายและผู้หญิงร้อยละของไขมันโปรตีนและ...

เครื่องคิดเลขฟิตเนส 2 คำนวณต่อไปนี้: เปอร์เซ็นต์โดยประมาณของไขมันในร่างกายดัชนีมวลกายจำนวนแคลอรี่เผาสำหรับกิจกรรมต่าง ๆ ก้าวสำหรับระยะทางที่กำหนด VO2 max, ที่มีการป้อนข้อมูลแคลอรี่ที่อนุญาตในชีวิตประจำวันสำหรับผู้ชายและผู้หญิงร้อยละของไขมัน...