ดัชนีมวลกายเป็นตัวบ่งชี้ที่ช่วยให้คุณเพื่อดูว่าน้ำหนักของคุณมีสุขภาพดีหรือคุณตกอยู่ในประเภทที่มีน้ำหนักเกินหรือน้ำหนักซึ่งทั้งสองมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากความผิดปกติของการเผาผลาญ ปัจจุบันผู้คนจำนวนมากที่พบปัญหาน้ำหนักเกินได้เพิ่มขึ้นหลายเท่า น้ำหนักตัวมากเกินกับโรคอ้วนขั้นตอนสุดท้ายส่งผลกระทบต่อสุขภาพมากกว่า มันเกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนที่ไม่เพียงเช่นโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคทางเดินอาหารและโรคอื่น ๆ แต่ยังผิดเกลียดชังตัวเองลำบากใจและภาวะซึมเศร้า ไม่มีอันตรายน้อยกว่าน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีน้ำหนักในขณะที่มันอาจลดภูมิคุ้มกันของคุณและเพิ่มความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้อง
เพื่อหลีกเลี่ยงการมีน้ำหนักเกินหรือความหนักและผลกระทบร้ายแรงที่เกี่ยวข้องทั้งหมดที่คุณควรรู้ว่าสิ่งที่น้ำหนักจะมีสุขภาพดีสำหรับคุณ ตอนนี้คุณไม่ต้องใช้สูตรที่มีความซับซ้อนในการคำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณ ดัชนีมวลกายเครื่องคิดเลขสามารถทำเพื่อคุณ BMI Calculator เป็นโปรแกรมซอฟแวร์ที่ใช้งานง่ายสำหรับ Windows และมันต้องใช้ทักษะคอมพิวเตอร์ขั้นพื้นฐานเพียง คุณป้อนตัวเลขสอง. ความสูงของคุณ (ในนิ้วหรือเซนติเมตร) และน้ำหนักของคุณ (ในปอนด์หรือกิโลกรัม) แล้วคุณคลิกที่ปุ่มคำนวณและโปรแกรมจะแสดงค่าดัชนีมวลกายของคุณทันที
ข้อ จำกัด :
ทดลองใช้ 30 วัน
ความคิดเห็นที่ไม่พบ