เครื่องคิดเลขฟิตเนสได้รับการออกแบบในการคำนวณต่อไปนี้ร้อยละโดยประมาณของไขมันในร่างกายดัชนีมวลกายจำนวนแคลอรี่ที่ถูกเผาในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ก้าวสำหรับระยะทางที่กำหนดให้การป้อนข้อมูลแคลอรี่ที่อนุญาตในชีวิตประจำวันสำหรับผู้ชายและผู้หญิงร้อยละของไขมันโปรตีนและ...

เหมาะอย่างยิ่งน้ำหนักตัวเครื่องคิดเลขได้รับการออกแบบในการคำนวณต่อไปนี้: น้ำหนักตัวเหมาะสำหรับผู้หญิงน้ำหนักตัวเหมาะสำหรับผู้ชายร้อยละไขมันในร่างกาย, ดัชนีมวลกาย, จำนวนแคลอรี่เผาสำหรับกิจกรรมต่าง ๆ...

พอดีติดตามเป็นชุดที่มีประโยชน์ของเครื่องมือสำหรับการตรวจสอบระดับการออกกำลังกายของคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบความคืบหน้าของคุณคือการวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันของร่างกาย, น้ำหนักเพื่อสุขภาพ,...

โปรแกรมสมาร์ทแคลอรี่เผยให้เห็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการตั้งค่าอาหารแคลอรี่สมาร์ทซึ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการสร้างนิสัยการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพไม่มีผลข้างเคียง...

Ab Makeover แสดงให้คุณเห็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของแฟบกระเพาะอาหารของคุณ มันคือการรวมกันของการฝึกความแข็งแรง (ที่มีความสำคัญเป็นพิเศษในส่วนกลาง) การออกกำลังกาย (ย่อมาจากการออกกำลังกายอย่างหนัก) และน้ำตาลในเลือดคงที่...

เครื่องคิดเลขฟิตเนส 2 คำนวณต่อไปนี้: เปอร์เซ็นต์โดยประมาณของไขมันในร่างกายดัชนีมวลกายจำนวนแคลอรี่เผาสำหรับกิจกรรมต่าง ๆ ก้าวสำหรับระยะทางที่กำหนด VO2 max, ที่มีการป้อนข้อมูลแคลอรี่ที่อนุญาตในชีวิตประจำวันสำหรับผู้ชายและผู้หญิงร้อยละของไขมัน...

หฐโยคะมี 40 ท่าเคลื่อนไหว (asanas) และคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับแต่ละของพวกเขา หฐโยคะออกกำลังกายจะเปิดช่องทางพลังงานนั้น ช่วยปรับสภาพกล้ามเนื้อของคุณท่าบางคนก็อาจจะช่วยในการป้องกันโรค . ผ่านการดำเนินงานอย่างต่อเนื่องของท่า (อาสนะ)...

Makeover ร่างกายจะช่วยให้คุณกับการสูญเสียน้ำหนักและการปรับร่างกายของคุณ ซอฟแวร์ที่มีขาเคลื่อนไหวและออกกำลังกาย AB, แสดงการออกกำลังกายโยคะ, ฝึกซ้อมเคลื่อนไหวพลัยโอเมตริก นอกจากนี้ยังคำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย,...

ดีท็อกซ์และน้ำหนักการสูญเสียกองกำลังที่คุณจะทำลายงานประจำตามปกติของคุณเพื่อให้มีสุขภาพดีนิสัย กลับมาทันทีที่จะรับประทานอาหารเก่าของคุณเป็นที่ดึงดูดเป็นมันอาจจะสามารถทำให้คุณกลับมามีน้ำหนัก...

ความเข้มสูงการฝึกอบรมคาร์ดิโอเป็นวิธีการที่เหนือกว่าของการสูญเสียไขมันเนื่องจากการส่งผลกระทบต่อการออกกำลังกายเผาผลาญโพสต์อัตรา...